Etiqueta: terapia

Autor:  Corwin Prescott

Refuerzo aleatorio o condicionamiento operante

Si colocamos a una rata en una caja con una palanca y le damos una bolita de comida cada vez que la pulse, la rata comenzará a darle muy rápido. Poco a poco, el ritmo de pulsación irá decreciendo hasta pararse. Al final, la rata sólo le dará a la palanquita cuando tenga ganas de comer. Si no le damos… Read more →

Autor:  Corwin Prescott

Dependencia afectiva

Un codependiente hace todo para que lo quieran. No dice que no a nada, no pone límites. Se queda más horas en el trabajo, hace de todo por la pareja aunque la pareja no haga nada para él; sus vínculos son muy poco recíprocos, da demasiado y no recibe nada. Tiene miedo de reclamar y de enojarse porque siente tanto… Read more →

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Cuando la vida te da una segunda oportunidad

Llevo más de un mes sin acercarme a un teclado a escribir algo mínimamente elaborado, y es que las últimas semanas han sido una auténtica locura, incluso las píldoras dominicales han quedado temporalmente en suspenso porque no tenía la cabeza como para leer más que chorradas que no requieran mucho análisis y disección. Pura lectura de evasión, y en ocasiones ni… Read more →

Kory Zuccarelli

Cómo actúa un manipulador

El manipulador conoce muy bien nuestros puntos débiles, incluso nuestros secretos, y este conocimiento es el  que suelen utilizar para formular amenazas o ejercer presión cuando no están consiguiendo lo que desean. 1. Culpabiliza a los demás en nombre de la amistad, el amor, la profesión… 2. Traspasa su responsabilidad a otros. 3. No comunica abiertamente sus peticiones, necesidades u… Read more →

cara a cara con el psicopata

Psicólogos sin visión de género. Vicente Garrido Genovés

Estoy leyendo el libro de Vicente Garrido Genovés, Cara a cara con el psicópata, y me estoy encontrando algunas perlas que me dejan patidifusa, cuando no directamente me ponen los pelos de punta. La primera fue esta: “Se confesó culpable de los asesinatos de 5 mujeres (…) Entre medio asesinó también a 3 prostitutas.” Ahá. Todo en orden. Porque todo el mundo sabe… Read more →

“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.”
– Viktor Frankl-

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Autor: Jan Saudek

Superar la dependencia emocional

  Eliminar la dependencia emocional es posible. Para ello es uno mismo el que debe tomar la decisión de cambiar para tener una mejor calidad de vida. Las personas que sufren de apego excesivo, no disfrutan de las relaciones, se enganchan en exceso y pierden su individualidad satisfactoria.   Hay más porcentaje de mujeres con este problema, aunque también hay hombres… Read more →

Autora: Charlotte Grimm, aka Esprit Confus

“Ya he tomado la decisión de dejarle. ¿Y ahora qué?” Estrategias para resistir

A raíz del post sobre el autosabotaje al intentar ponerle fin a una relación de maltrato, me han contactado vía email varias mujeres que estaban atravesando una situación parecida, que ya han decidido dar el paso de alejarse de la persona que tanto daño les hace y me pedían consejos para evitar volver a caer, para resistir a la tentación de volver a llamarle, de enviarle un mensaje, de volver a quedar… Read more →

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Sobrevivir a un psicópata, revivir el dolor y superar el trauma

¿Qué clase de trastorno hay que tener para ir a una mujer que sabes que ha denunciado maltrato y abusos sexuales en su matrimonio, y recordarle constantemente el día de su boda para burlarte? Los psicólogos cuñaos de diagnóstico a un euro el kilo que pueblan las redes sociales me dicen con frecuencia que tengo un trauma que no he superado.… Read more →

Autora: Laura Makabresku

¿Cómo conseguir que tu pareja, tu madre, o tu loquesea cambie?

Si hay alguien o algo en tu vida que te hace daño, la reacción lógica es intentar cambiarlo. Es una reacción natural y lógica: si tu vecino está dando por saco con la taladradora a las 6 de la mañana de un sábado, subes a decirle que deje de hacer tanto ruido, que no son horas; si tu compañera de piso… Read more →

mujer-atada,-tela-de-arana-137878

Cómo terminar una relación tóxica y detectar las señales para evitar volver a caer

Tomar la decisión Si estás en una relación tóxica y eres consciente de ello, o si sospechas que estás viviendo una situación de maltrato, seguramente habrás intentado terminar con esa relación al menos media docena de veces, con escaso éxito. Siempre acabas volviendo una y otra vez, te sientes atrapada y no sabes cómo salir de ahí. Crees que nadie… Read more →

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Carta abierta a las “segundas esposas” de una “primera mujer” que denunció violencia de género

Querida amiga, Tú no me conoces, y yo ni siquiera sé si tú existes. Tú sabes de mí lo que te han contado tu pareja, su familia y sus amigos, y yo apenas sé de ti que le haces feliz y que se le ve muy ilusionado, que hacía tiempo que no le veían tan contento y que le ha cambiado… Read more →

yesallwomen

El proceso psicológico y la protección a la víctima al denunciar violencia de género

Hace una semana nos horrorizábamos al conocer que un hombre había asesinado a su mujer a cuchilladas (hay que volver a repetirlo: no “morimos“, “nos matan“) estando ella todavía ingresada hospital, recién salida del coma al que la había llevado una brutal agresión anterior. Pese a que la Guardia Civil tenía fundadas sospechas de que podía deberse a un caso de violencia… Read more →

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Las mentiras de Patry Ocaña (@patryocana C’s Madrid) para oponerse a la LIVG

Acabo de leer un artículo de opinión escrito por Patry Ocaña (perdón por la familiaridad, pero es así como ella firma el texto), secretaria de organización de Ciudadanos Madrid (su cargo también aparece mencionado en la firma de su artículo, de lo que deduzco que no se trata de un texto escrito meramente a título personal), que me ha puesto de mal humor y ya… Read more →

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Cómo ayudar a una víctima de violencia de género o violencia doméstica

¿Qué harías si supieras…? Aprovecho ahora que estáis todos mirando, para lanzar esta pregunta que he leído en el muro de facebook de Especialista en Igualdad, y que al menos a mí me ha hecho reflexionar, más allá incluso de la respuesta que le he dado: ¿Qué harías si supieras con certeza que tu mejor amigo maltrata a su pareja? ¿Qué… Read more →

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